Como recuperar contactos y photos que fueron borrados de un móvil con sistema Android

Descubre tres estrategias para recuperar información borrada de tu móvil. La primera clave: ¡actúa rápido!

Tecno Ayuda Online

8/22/20253 min read

a person doing a trick on a cell phone
a person doing a trick on a cell phone

Aquí te explicamos, de forma sencilla, cómo intentar recuperar contactos y fotos borrados en un móvil con sistema operativo Android.

Lo Primero y Más Importante: ¡Actúa Rápido!

  • Deja de usar el móvil inmediatamente. Cuando borras un archivo, el sistema no lo elimina al instante, sino que marca ese espacio como "disponible" para guardar cosas nuevas. Si sigues usando el teléfono, instalas apps o sacas fotos, podrías sobrescribir ese espacio y perder los datos para siempre.

Método 1: Desde una Copia de Seguridad (La forma más fácil y segura)

Esta es la mejor opción si tenías activada la copia de seguridad automática.

Para Recuperar Contactos:

  1. Abre la app "Contactos" o "Teléfono" en tu Android.

  2. Toca los tres puntos o líneas (Menú) en la esquina superior.

  3. Busca una opción que diga "Administrar contactos" o "Ajustes".

  4. Pulsa en "Restaurar contactos" o "Importar/Exportar".

  5. Aquí deberías ver las copias de seguridad que Google ha hecho automáticamente en tu cuenta. Selecciona la más reciente (anterior a cuando los borraste).

  6. Confirma la restauración. Tus contactos volverán a aparecer.

Para Recuperar Fotos:

  1. Abre la app "Google Fotos" (si no la tienes, instálala desde la Play Store).

  2. Inicia sesión con la misma cuenta de Google que usas en tu móvil.

  3. En la parte inferior, toca la pestaña "Biblioteca".

  4. Busca la carpeta llamada "Papelera" o "Bin". Las fotos y videos borrados se quedan aquí durante 30 días.

  5. Mantén presionada una foto o selecciona varias.

  6. Toca el botón "Restaurar". Las fotos volverán a la galería principal.

Método 2: (Si no tienes copia de seguridad, tendrás que recurrir a una App de Recuperación

Advertencia: Este método no es 100% garantizado y a menudo requiere root (un proceso complejo que anula la garantía). Funciona mejor si actúas con rapidez.

  1. Conéctate al Wi-Fi: Estos procesos usan muchos datos.

  2. Ve a Google Play Store y busca apps de recuperación. Algunas opciones populares son "DiskDigger", "EaseUS MobiSaver", o "Dr.Fone". (Muchas son gratuitas para ver qué se puede recuperar, pero cobran para restaurarlo).

  3. Instala la app y sigue las instrucciones. El App te pedirá que escanees la memoria del teléfono.

  4. Revisa los resultados: La app te mostrará fotos y archivos que puedes recuperar.

  5. Recupera los archivos: Normalmente, te pedirá que guardes los archivos encontrados en una carpeta segura o incluso que los envíes por email.

Nota importante: Evita las apps que prometen milagros o te piden root fácilmente. El root es complicado y peligroso si no sabes lo que haces.

Método 3: Para Contactos Guardados en la SIM o Memoria SD

  • Contactos en la SIM: Si guardaste contactos en la tarjeta SIM, ve a la app "Contactos", entra en su Menú > "Importar/Exportar" y elige la opción "Importar desde la SIM".

  • Fotos en la SD: Si guardabas fotos en una tarjeta microSD, sácala del móvil, conéctala a una computadora con un lector de tarjetas y usa un programa de recuperación para PC (como Recuva, que es gratis) para escanear la tarjeta.

Consejo Crucial: ¿Cómo evitar esto en el futuro?

Para que no vuelva a pasarte, activa las copias de seguridad automáticas:

  1. Para Contactos: Asegúrate de que tus contactos se guarden en tu Cuenta de Google y no solo "en el teléfono". Ve a Ajustes > Google > Copia de seguridad y activa la opción.

  2. Para Fotos: Instala Google Fotos. Abre la app, ve a tu perfil (esquina superior derecha) > "Activar copia de seguridad". Así, todas tus fotos se guardarán gratis en internet (en calidad "Almacenamiento express") y podrás acceder a ellas desde cualquier dispositivo.

Resumen de Pasos Rápidos:

  1. Revisa Google Fotos > Biblioteca > Papelera.

  2. Revisa la app de Contactos > Menú > Restaurar contactos.

  3. Como último recurso, prueba una app como DiskDigger (pero sin muchas esperanzas).

  4. ¡Activa la copia de seguridad ya! Es la verdadera solución.

Esperamos que puedas recuperar tus recuerdos importantes. ¡Mucha suerte